علائم کیست تخمدان


کیست تخمدان که به آن کیست تخمدان نیز گفته می شود ، در زنان شایع است. آنها کیسه های کوچکی هستند که پر از مایع هستند و در تخمدان های زن تشکیل می شوند. درصد بیشتری از این کیست ها خوش خیم هستند و در اطراف چرخه قاعدگی زنان ظاهر می شوند و سپس می ترکند و از بین می روند. در 20٪ زنان ، کیست ها به مدت طولانی ادامه می یابند و در برخی از این موارد ، جراحی به دلیل خطر بدخیمی یا شدت شکایات زن مورد نیاز است.

اما چگونه زنان کیست تخمدان را تشخیص می دهند. برخی از علائم رایج این بیماری وجود دارد که می توانید مراقب آنها باشید و در صورت بروز ، توصیه می شود با یک متخصص زنان مشورت کنید.

درد و سنگینی طولانی مدت در ناحیه لگن

شایعترین علامت کیست تخمدان درد لگن است. اگر کیست بسیار بزرگ باشد ، پس می توانید آن را هنگام بارهای بیشتر یا آموزش احساس کنید. اگر درد ناگهان به طور قابل توجهی بدتر شود ، ممکن است پیچ خوردگی تخمدان در نتیجه کیست رخ داده باشد. این وضعیتی است که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

بسته به اندازه کیست ها ، نفخ شکم نیز ممکن است با آنها همراه باشد. در بیشتر خانم ها ، کیست ها از 10 سانتی متر بزرگتر نیستند. در موارد نادر ، ممکن است رشد بیشتری داشته باشند. در نتیجه رشد کیست ، به ترتیب ، تورم شکم وجود دارد. بیشتر خانم ها این علامت را به افزایش وزن یا احتباس مایعات نسبت می دهند.

کیست تخمدان علاوه بر نفخ ، غالباً با احساس سنگینی در این ناحیه همراه است. اگر کیست فقط روی یک تخمدان باشد ، این احساس سنگینی در قسمت مربوطه شکم قرار دارد. اگر از یبوست رنج نمی برید و شکایات مشابهی دارید ، خوب است برای انجام معاینه با یک متخصص زنان مشورت کنید.

تمایل مکرر به دفع ادرار

علامت دیگری که اغلب توسط زنان مبتلا به کیست تخمدان گزارش می شود ، تمایل مکرر به ادرار است. این امر به ویژه هنگامی اتفاق می افتد که کیست در نزدیکی مثانه واقع شده باشد.

درد در هنگام رابطه جنسی

اگر در هنگام رابطه جنسی دردی را احساس می کنید که در چپ یا راست قویتر است ، این ممکن است نشانه وجود کیست تخمدان باشد. برخی کیست ها ، وقتی بزرگتر می شوند ، ممکن است نزدیک دهانه رحم قرار بگیرند. در چنین مواردی ، این زنان هستند که درد را در حین رابطه جنسی گزارش می کنند.

خونریزی غیرطبیعی

اگر لکه بینی را بین پریود مشاهده کردید ، این معمولاً نشانه عدم تعادل هورمونی است. اگرچه چنین عدم تعادلی مشخصه زنان تحت تأثیر عوامل مختلف خارجی است ، اما همچنین می تواند به دلیل کیست تخمدان باشد. بنابراین ، با وجود چنین خونریزی یا حتی لکه بینی جزئی در بین پریود ، حتما با یک متخصص زنان مشورت کنید.


منبع :

همسرتایم


[ بازدید : 28 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ دوشنبه 21 تير 1400 ] [ 18:07 ] [ حجت اشرفی ]

اختلال عملکرد انزال در زمان دخول


اختلال در انزال ناتوانی مرد در انزال موثر است (تخلیه مایع منی از مجرای ادرار آلت تناسلی مرد) در زمان اوج گیری جنسی و دخول . مشکلات انزال به این واقعیت مربوط می شود که مرد خیلی زود ، خیلی دیر ، دوباره به داخل مثانه انزال می کند یا به هیچ وجه منی خارج نمی کند.

جهت مطالعه مطالب مرتبط کلیک کنید

اختلالات انزال شایع ترین اشکال اختلالات جنسی در مردان است و می تواند دلیل نارضایتی جنسی هر دو شریک ، ضربه عاطفی ، ناباروری مردان باشد.

انزال طبیعی

دو مرحله نعوظ طبیعی وجود دارد. در طی مرحله اول ، انقباض عروق رگ ، وزیکولهای منی و غده پروستات رخ می دهد ، که در آن انزال به قسمت پروستات مجرای ادرار منتقل می شود. در مرحله دوم ، اسفنکتر داخلی مثانه منقبض می شود که از ورود اسپرم به مثانه جلوگیری می کند. انقباضات موزون m دنبال می شود. ichiocavernosus urethrae ، در متر bulbus cavernosus و عضلات پرینه ، که در نتیجه انزال از طریق مجرای ادرار خارج می شود.

انزال با احساس خوشایند ارگاسم همراه است. به دنبال آن خروج خون از آلت تناسلی مرد و بازگشت آن به حالت آرام است.



نعوظ و انزال توسط دو مرکز تنظیم می شود - در سطح Th 11 - L 2 (الیاف سمپاتیک) و مرکز دوم S 2 - S 4 (الیاف پاراسمپاتیک).

چه نوع اختلالات انزالی وجود دارد؟

انواع مختلف اختلال عملکرد انزال وجود دارد:

انزال زودرس - رایج ترین شکل
انزال زودرس زمانی است که مرد پس از نفوذ واژن در عرض یک دقیقه انزال کند. مهمترین دلایل انزال زودرس دلایل روانشناختی (به عنوان مثال استرس ، افسردگی ، سوerstand تفاهم با شریک زندگی) ، التهاب پروستات ، مشکلات عصبی ، مشکلات تیروئید ، برخی داروها و موارد دیگر است.

تاخیر در انزال
انزال زمانی به تأخیر می افتد که یک تحریک جنسی طولانی برای انزال مرد لازم باشد.

بسیاری از دلایل می تواند منجر به تاخیر در انزال شود ، از جمله آسیب به اعصاب تنظیم کننده انزال ، نوروپاتی دیابتی ، سو abuse مصرف الکل ، مصرف برخی داروها (داروهای ضد افسردگی ، ادرار آور) ، مشکلات روانی ، کاهش تستوسترون ، کم کاری تیروئید و غیره.

انزال - عدم انزال
انزال نوعی بیماری است که در آن مرد حتی اگر نعوظش طبیعی باشد نمی تواند انزال کند. می تواند دائمی یا موقت باشد. انژکولاسیون ممکن است به دلیل: آسیب نخاعی ، بیماری های عصبی (به عنوان مثال مولتیپل اسکلروزیس) ، عفونت های لگنی ، استرس ، اضطراب و موارد دیگر باشد.

انزال عقب مانده
انزال رتروگراد زمانی اتفاق می افتد که گردن مثانه در زمان انزال باز بماند ، و مایع منی از مجرای ادرار وارد مثانه شود.

شایعترین دلایل انزال رتروگراد عبارتند از: جراحی پروستات ، نوروپاتی دیابتی ، آسیب های مجرای ادرار ، جراحی روده بزرگ ، برداشتن غدد لنفاوی رتروپریتونال ، داروها و موارد دیگر.

انزال دردناک
انزال دردناک می تواند از ناراحتی خفیف تا درد شدید در حین یا بعد از انزال متغیر باشد. درد می تواند در آلت تناسلی مرد ، بیضه یا پرینه باشد. دلایل درد در هنگام انزال می تواند: پروستاتیت ، مجرای ادراری ، سنگ مجرای ادرار ، دارو ، مشکلات عاطفی و موارد دیگر باشد.


این مقاله بر گرفته از سایت همسرتایم می باشد.



[ بازدید : 69 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ پنجشنبه 27 خرداد 1400 ] [ 21:56 ] [ حجت اشرفی ]

غذاهای زمستانی که می توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند


زمستان فصلی است که در آن بیشتر اوقات خود را در خانه می گذرانیم و این امر به طرز باورنکردنی منجر به خوردن غذا بیشتر و اضافه وزن می شود. برخی از غذاهای فصلی وجود دارند که می توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند. اکثر مردم فکر می کنند در زمستان هیچ میوه و سبزیجات فصلی وجود ندارد که بتوانند در رژیم غذایی خود قرار دهند اما این طور نیست.

برخی از غذاهای زمستانی که می توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند عبارتند از:

میوه های خانواده مرکبات

در ماه های زمستان در بازارهای ما انواع مرکبات از جمله گریپ فروت ، نارنگی ، پرتقال فراوان است. این میوه ها برای خوردن بین وعده های غذایی مناسب هستند. علاوه بر این ، آنها غنی از ویتامین C و کم کالری هستند. مرکبات علاوه بر اینکه به صورت خام خورده می شوند ، می توانند به عنوان سس به سالادها یا کیک اضافه شوند.

کلم



کلم سبزیجات معمول ماه های پاییز و زمستان است. می توان آن را به روش های مختلفی تهیه کرد و منبع بسیار خوبی از ویتامین های A و C و همچنین پتاسیم و ویتامین B6 است.

نار

این میوه را می توان به طور عمده در ماه های دسامبر و ژانویه در بازار یافت. تمیز کردن انار کمی سخت تر است اما ارزش تلاش آن را دارد زیرا منبع بسیار خوبی از فیبر و کم کالری است. علاوه بر این ، محتوای پتاسیم در این میوه زیاد است ، که باعث می شود انتخاب بسیار خوبی برای یک وعده غذایی سبک قبل یا بعد از تمرین برای بازیابی سطح این عنصر کمیاب در بدن ما باشد. علاوه بر اینکه آنرا جداگانه می خورید ، صبح می توانید انار را به همراه آرد جو دوسر به صبحانه خود اضافه کنید.

کدو تنبل

در پایان پاییز و آغاز زمستان ، بازارهای ما پر از کدو تنبل فصلی است که هم به میوه و هم به سبزیجات تعلق دارد. کدو تنبل را می توان به روش های مختلفی تهیه کرد ، مانند سوپ خامه ، به کیک ها اضافه می شود و یا به راحتی با کمی عسل پخته می شود. مهم نیست که چطور تصمیم به تهیه آن بگیرید ، مطمئن باشید که مقدار زیادی مواد مغذی مفید با آن دریافت خواهید کرد و متابولیسم خود را تحریک خواهید کرد.

شلغم

این سبزیجات ریشه ای اگر بخواهید چند کیلوگرم وزن کم کنید بسیار مقوی است و برای خوردن مناسب است. منبع بسیار خوبی از فیبر و ویتامین C است علاوه بر این ، محتوای کربوهیدرات آن بسیار کم است. می توانید یک سالاد شلغم درست کنید یا آن را بجوشانید و یک پوره به عنوان غذای جانبی برای ماهی مورد علاقه خود درست کنید.

گل کلم

گل کلم طعم بسیار خنثی دارد و به گفته کارشناسان تغذیه می تواند جایگزین بسیار خوبی برای برنج سفید باشد. وقتی این خویشاوندی کلم بروکلی رنده شود ، خیلی شبیه برنج است. علاوه بر این می توانید از گل کلم یک سوپ خامه ای عالی یا پوره درست کنید.


[ بازدید : 58 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ سه شنبه 11 خرداد 1400 ] [ 22:50 ] [ حجت اشرفی ]

سل ریوی - اشکال بالینی


سل ریوی یک روند عفونی التهابی است که سیر مزمن دارد. با انواع مختلفی از تظاهرات بالینی ، رادیولوژیک و پاتاتانومیک مشخص می شود. استفاده از طبقه بندی زیر از فرم های بالینی ریه پذیرفته شده است:

کمپلکس سل اولیه
مجموعه اولیه شامل 3 جز است - یک عارضه اصلی که به آن تمرکز گون نیز گفته می شود - التهاب خاص پارانشیم ریه به اندازه حدود 2 سانتی متر ، لنفانژیت (التهاب خاص سیستم لنفاوی) و لنفادنیت (التهاب خاص یک یا چند مورد) است. غدد لنفاوی هیلار).

این فرم بالینی خفیف است - همراه با سندرم مسمومیت خفیف ، به استثنای بیماران سرکوب شده سیستم ایمنی و کودکان خردسال ، که ممکن است دچار عوارض شوند.

سل غدد لنفاوی داخل قفسه سینه
این فرم بیشتر در کودکان و نوجوانان دیده می شود و عمدتا بر روی غدد لنفاوی نای تراشه ای تأثیر می گذارد. با علائم خفیف - مسمومیت خفیف و سندرم برونش ریوی رخ می دهد. در روند بهبودی ، کلسیفیکاسیون در غدد لنفاوی درگیر تشکیل می شود.

سل هماتوژن منتشر شده است
بسته به مصونیت بیمار ، میزان و حدت عامل ایجاد کننده ، 4 فرم بالینی وجود دارد - سپسیس سل ، سل حاد شیری ، سل منتشر حاد و مزمن هماتوژن.



1. سپسیس سل یک شکل بسیار شدید است ، در اکثر موارد کشنده است. نادر است - عمدتا در بیماران مبتلا به نقص ایمنی.

2. سل حاد شیری به طور عمده در اوایل کودکی اتفاق می افتد و با شیوع منفرد بیماری و درگیری همزمان چندین اندام مشخص می شود. 3 زیر فرم وجود دارد - حصبه با علائم گوارشی مشخص ، یادآور تب تیفوئید - حالت تهوع ، استفراغ ، درد شکم ، یبوست متناوب با اسهال. زیر فرم دوم مننژ است - مننژ را تحت تأثیر قرار می دهد ، در مرحله 3 اتفاق می افتد و با علائم تحریک مننژورادکولار همراه با سردرد شدید ، طاقت فرسا ، سفتی گردن و تغییرات هوشی مشخص می شود. آخرین زیر فرم ریوی است که با سرفه شدید ، دردناک ، خشک و سندرم مسمومیت شدید بروز می کند.

3- سل منتشر خونساز تحت حاد با بیش از 1 افزایش اتلاف لنفاوی در چند هفته مشخص می شود. دوره های بین تکانه های فردی کوتاه است و بنابراین در ریه یابی تغییرات در یک مرحله از رشد است و تصویر بالینی با سندرم مسمومیت متناوب و دوره های نوری مشخص می شود.

4- سل مزمن هموژن منتشر در چندین انفجار برای مدت زمان طولانی تر مشاهده می شود و از نظر یافته های پاتوآناتومیک و نیز از نظر بالینی دارای چندشکلی بارز است - دوره های متناوب زوال و دوره های طولانی بهبود قابل توجه. تصویر بالینی متنوع است و ممکن است شبیه بیماری های مختلفی باشد که ارگان ها و سیستم های دیگر را درگیر می کند.

سل کانونی
این شکل اولیه سل ثانویه است ، سیر نسبتاً خفیفی دارد و درگیری محدودی از پارانشیم ریه دارد. نسبتاً نادر است و با مسمومیت خفیف اتفاق می افتد. کانونی نامیده می شود زیرا پلموگرافی سایه های گروهی (کانونی) را نشان می دهد ، معمولاً یک طرفه و زیرموضوع.

سل نفوذی
نوع ثانویه سل ، که در آن تمایل به پوسیدگی و ایجاد حفره وجود دارد. وجود یک نفوذ مشخصه است. انواع زیر سل نفوذی متمایز می شود: نفوذ گرد ، نفوذ ابر به شکل ، لوبیت نوع نفوذ به شکل ابر (کل لوب را تحت تأثیر قرار می دهد) و ذات الریه موردی ، مشخصه بیماران مبتلا به نقص ایمنی. از بین گونه های ذکر شده ، تصویر بالینی پنومونی موردی شدیدترین است. این بیماری شدید ، با پیش آگهی نامطلوب و عوارضی مانند نارسایی تنفسی و هموپتیز است.

بیماری سل
سل دوباره یک فرم ثانویه است که اغلب از سل نفوذی ناشی می شود. این یک ضایعه سل است که به تدریج رشد کرده و کپسول می شود. علائم ضعیف و پیش آگهی مطلوبی وجود دارد ، سل را می توان با جراحی برطرف کرد.

سل غاری
فرم ثانویه ، که توسط یک حفره جدا شده بدون تغییرات قابل توجه در پارانشیم اطراف مشخص می شود. در صورت عدم جذب نفوذ و ادامه حفره ، در حین درمان می تواند از سل نفوذی ایجاد شود. این یک فرم مزمن است که با درمان ناکافی می تواند به فرم فیبروتیک-غاری تبدیل شود. علائم برونش ریوی ضعیف وجود دارد ، اما ممکن است با هموپتیزی تهدید کننده زندگی با پارگی رگ خونی متسع ، پیچیده شود.

سل فیبروتیک-غاری
شکل ثانویه ، نتیجه درمان ناکافی هر یک از اشکال قبلی - اغلب سل نفوذی. این فرآیند مزمن می شود و حفره هایی وجود دارد که علیرغم درمان بسته نمی شوند. یک دوره موج دار با دوره های بهبود و بدتر شدن علائم وجود دارد. در طول رانش سندرم مسمومیت شدید همراه با خستگی ، از دست دادن اشتها ، تب ، کاهش وزن به کاککسی و سندرم برونش ریوی شدید همراه با سرفه ، تنگی نفس ، خلط شدید وجود دارد. با تغییرات فیبری عظیم و حفره های مداوم مشخص می شود. عوارض ممکن است ایجاد شود - بیماری مزمن ریوی قلب ، نارسایی تنفسی و قلبی.

سل سیروز
فرم ثانویه ، نتیجه درمان ناکافی شکل قبلی. در پارانشیم ریه ، در طی درمان اشکال فعال ، بافت فیبری تشکیل می شود. بافت فیبری عظیم است و کانونهای موردی را که در آنها باکتریهای سل وجود دارد در بر می گیرد ، اما بیماران باسیل نیستند. تصویر بالینی شامل سرفه مزمن همراه با خلط در خون ، هموپتیز و تنگی نفس است. پیش آگهی نامطلوب است ، زیرا نارسایی تنفسی و قلبی به عنوان عوارض ایجاد می شود.

پلوریسم سل
این شکلی است که اغلب با اشکال دیگر همراه است ، اما می تواند به تنهایی توسعه یابد. مسمومیت و سندرم ریوی ، وجود افیوژن سل در پلور وجود دارد ، که با سوراخ شدن پلور ثابت می شود. با تشخیص به موقع پیش آگهی مطلوبی وجود دارد.


منبع :

hamsartime.ir


[ بازدید : 60 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ پنجشنبه 30 ارديبهشت 1400 ] [ 17:01 ] [ حجت اشرفی ]

ملین های طبیعی


ملین های طبیعی ملین های طبیعی هستند که به رفع یبوست کمک می کنند. آنها می توانند ارزان و از همه مهمتر جایگزینی ایمن برای داروهای مورد استفاده در درمان یبوست باشند. در این مطلب از سایت همسرتایم شما را با ملین های طبیعی آشنا خواهیم کرد.



ملین ها از نظر مکانیسم عملکرد متفاوت هستند. برخی آب را در مدفوع افزایش می دهند تا نرمتر شود و عبور آن از مجاری روده آسان شود. دیگران حجم مدفوع را افزایش می دهند ، که به نوبه خود حرکات روده را تحریک می کند. برخی دیگر باعث تحریک چرخش روده شده و حرکت مدفوع را تسریع می کنند.

بسیاری از میوه ها ، سبزیجات ، روغن ها و دانه ها می توانند به حفظ حرکات منظم روده کمک کنند.

ملین های طبیعی که بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند کدامند؟

اب

کم آبی منظم می تواند منجر به یبوست شود. برای جلوگیری از این مسئله ، مهم است که هر روز آب کافی بنوشید.

هنگامی که بدن به خوبی هیدراته شود ، آب بیشتری در لومن روده بزرگ باقی می ماند ، قوام مدفوع نرم تر شده و آنها به راحتی از طریق دستگاه روده عبور می کنند.

علاوه بر این ، آب اثر سایر ملین های طبیعی مانند فیبر را افزایش می دهد.

میوه های سرشار از فیبر

فیبر یک ماده بالاست است که توسط بدن جذب نمی شود. فیبرهای محلول و نامحلول وجود دارد. الیاف محلول باعث جذب فودا و تشکیل ماده ای ژل مانند می شود که مدفوع را نرم کرده و قوام آنها را بهبود می بخشد. فیبرهای نامحلول به شکلی بدون تغییر از مجرای روده عبور می کنند و حجم مدفوع را افزایش می دهند ، بنابراین به حرکت سریع آنها کمک می کند.

میوه های غنی از فیبر به عنوان مثال:

آلو خشک - همچنین حاوی سوربیتول است که جذب کمی دارد و به عنوان یک عامل اسمزی عمل می کند که محتوای آب را در مدفوع افزایش می دهد
کیوی - همچنین حاوی پکتین است که نشان داده شده دارای اثر ملین است
گلابی - همچنین دارای مقدار زیادی فروکتوز و سوربیتول است
توت (توت فرنگی ، بلوبری ، توت سیاه) - حاوی فیبر محلول و نامحلول است
انجیر و غیره
بذر کتان

بذر کتان یک درمان سنتی برای یبوست است. این ماده حاوی ترکیبی ایده آل از فیبرهای محلول و نامحلول است که به افزایش حجم مدفوع کمک کرده و سرعت عبور آنها از دستگاه روده را تسریع می کند.

علاوه بر این ، فیبر محلول باعث تحریک رشد باکتری ها و افزایش توده مدفوع می شود. در طی تخمیر باکتریایی الیاف محلول ، اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه تولید می شود که تحرک روده را افزایش می دهد.

بذر کتان همچنین سرشار از منیزیم است که باعث تحریک چرخش روده نیز می شود.

دانه های آن

دانه های چیا از نظر فیبر بسیار غنی هستند ، 85٪ از آنها غیر محلول و 15٪ محلول هستند. آنها مقدار زیادی آب را جذب می کنند و ماده ای ژل مانند تشکیل می دهند که حرکت مدفوع را در روده ها تسهیل می کند.

آلوئه ورا

از آب آلوئه ورا می توان به عنوان یک ملین طبیعی استفاده کرد. اثر ملین آن به دلیل وجود گلوكوزیدهای آنتراكینون موجود در برگهای آن است كه آب را به لومن روده جذب كرده و حركت آنها را تحریک می كند.

سبزیجات برگ دار

سبزیجات برگ دار مانند اسفناج ، کلم ، کلم بروکسل ، کلم بروکلی نه تنها از نظر فیبر بلکه از نظر منیزیم نیز غنی است ، که این باعث می شود یک درمان طبیعی عالی برای یبوست باشد.

سایر ملین های طبیعی عبارتند از:

روغن زیتون
روغن کرچک
شله جو دوسر
سیب زمینی های شیرین
پاپایا
کفیر
قهوه.
استفاده از ملین های طبیعی ، آبرسانی مناسب به بدن ، رعایت رژیم غذایی سالم و صرف وقت برای انجام فعالیت های بدنی منظم به جلوگیری از یبوست کمک می کند.

لینک منبع


[ بازدید : 70 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ چهارشنبه 4 فروردين 1400 ] [ 11:26 ] [ حجت اشرفی ]

استفاده طولانی مدت از داروهای ضد بارداری خطر ابتلا به گلوکوم را افزایش می دهد


قرص های جلوگیری از بارداری به طور گسترده توسط خانم ها برای جلوگیری از بارداری ناخواسته استفاده می شود. از هر 5 زن 4 زن در دوره ای از زندگی خود از داروهای ضد بارداری استفاده کرده اند. اما اکنون یک مطالعه جدید در ایالات متحده نشان می دهد که استفاده طولانی مدت از داروهای ضد بارداری خوراکی به طور قابل توجهی خطر ابتلا به گلوکوم را افزایش می دهد.

جهت مطالعه منبع این جا را کلیک کنید.

این مطالعه بیش از 3000 زن بالای 40 سال را انجام داده است که پرسشنامه هایی را در مورد بینایی و عملکردهای تولید مثل خود تکمیل کرده و تحت معاینه چشم قرار گرفته اند. محققان پس از معاینات دریافتند زنانی که بیش از سه سال از داروهای ضد بارداری استفاده می کنند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به گلوکوم قرار دارند. طبق آمار ، گلوکوم 1-2٪ از زنان میانسال را تحت تأثیر قرار می دهد.

محققان ادعا نمی کنند که وسایل پیشگیری از بارداری تنها عاملی است که در ایجاد گلوکوم تأثیر می گذارد ، اما استفاده طولانی مدت از آنها به طور قابل توجهی خطر را افزایش می دهد ، به خصوص اگر عوامل خطر دیگری مانند موارد گلوکوم در خانواده و پیری نیز وجود داشته باشد.

محققان به زنانی که قصد استفاده از داروهای ضد بارداری خوراکی را دارند توصیه می کنند که از مزایا و معایب خود مطلع شوند. پیشگیری از بارداری علاوه بر افزایش خطر ابتلا به گلوكوم ، خطر حمله قلبی ، لخته شدن خون و سكته مغزی را نیز افزایش می دهد.

برای دختران جوان و زنان در سن باروری ، داروهای ضد بارداری یکی از روشهای اصلی جلوگیری از بارداری ناخواسته است. بنابراین ، زنان جوان که از داروهای ضد بارداری استفاده می کنند نباید فقط بر اساس این مطالعه و نه قبل از مشورت با یک متخصص ، این داروها را قطع کنند. این مطالعه این امکان را برای سایر دانشمندان فراهم می کند تا ارتباط بین پیشگیری از بارداری و گلوکوم را بیشتر کشف کنند تا بتوان توصیه های مربوطه را ارائه داد.


[ بازدید : 46 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ سه شنبه 26 اسفند 1399 ] [ 17:25 ] [ حجت اشرفی ]

ادویه و گیاهان مناسب برای کنترل دیابت


دیابت به دلیل ترشح ناکافی هورمون انسولین توسط پانکراس یا اختلال در عملکرد آن ، یک بیماری مزمن است . درمان دیابت شامل استراتژی های تغییر سبک زندگی ، به ویژه رژیم غذایی و دارو یا تزریق انسولین است. با این حال ، برخی از گیاهان و ادویه ها نیز در کنترل سطح قند خون موثر بوده و می توانند به کنترل علائم و بهبود کیفیت زندگی بیماران دیابتی کمک کنند.



رایج ترین ادویه ها و گیاهانی که می توانند به کنترل دیابت کمک کنند عبارتند از:

آلوئه ورا

آلوئه ورا گیاهی است که کاربردهای زیادی دارد و قرن ها در طب جایگزین از آن استفاده می شده است. بسیاری از افراد از این گیاه برای بهبود ظاهر پوست استفاده می کنند ، اما همچنین می تواند در کاهش روند پیشرفت دیابت نیز مفید باشد.دلیل اصلی این اثر آلوئه محتوای بالای آنتی اکسیدان است. با افزودن آب آن به اسموتی ها و سایر نوشیدنی هایی که تهیه می کنید یا مکمل های غذایی حاوی آن می توانید از خواص مفید آلوئه بهره ببرید.


فواید عرق بهار نارنج نیز می تواند همچون داروهای گیاهی عمل کند و بسیار برای شما خرسند کننده باشد.

دارچین

دارچین ادویه ای است که بوی بسیار مشخص و مطبوعی دارد. اغلب به کیک ، نوشیدنی و غذاهای دیگر اضافه می شود. دارچین طعم شیرین طبیعی دارد و می توان به جای شکر به نوشیدنی ها اضافه کرد و طعم دلپذیر و کمی شیرینی به آنها داد. این یکی از دلایلی است که دارچین به افراد دیابتی نوع 2 توصیه می شود زیرا می تواند جایگزین قند در نوشیدنی ها شود. علاوه بر این ، شواهد و مدارکی در ادبیات علمی وجود دارد که مصرف دارچین کنترل سطح قند خون ، فشار خون و هضم غذا را بهبود می بخشد.

خار شیر

قرن هاست که مردم از خار شیر برای درمان انواع بیماری ها استفاده می کنند و به خصوص برای کبد مفید است. ماده اصلی در خار خار سیلیمارین است که دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است. همین خواص است که این گیاه را در دیابت مفید می کند. با این حال ، داده های بیشتری برای حمایت از استفاده از آن در بیماران دیابتی مورد نیاز است.

زغال اخته

شنبلیله و به طور خاص دانه های آن نیز می توانند به کاهش سطح قند خون کمک کنند. این دانه ها حاوی فیبر و مواد شیمیایی هستند که باعث کاهش سرعت کربوهیدرات موجود در غذاها و در نتیجه جذب قند می شوند. همچنین برخی مطالعات در مورد این احتمال وجود دارد که شنبلیله می تواند به جلوگیری از دیابت نیز کمک کند. شنبلیله را می توان به صورت دانه ای تهیه کرد تا به وعده های غذایی شما اضافه شود یا به صورت مکمل غذایی.

زنجبیل

زنجبیل گیاه دیگری است که قرن ها در پزشکی از آن استفاده می شده است. اغلب افراد از آن برای درمان مشکلات گوارشی و التهابی استفاده می کنند. در سالهای اخیر ، احتمال وجود زنجبیل در کاهش سطح قند خون بدون تأثیر بر سطح ایزولین خون ، مورد بحث قرار گرفته است. با این حال ، شواهد بیشتری برای تأیید این اثر مثبت زنجبیل مورد نیاز است.


منبع :



[ بازدید : 63 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ دوشنبه 18 اسفند 1399 ] [ 19:41 ] [ حجت اشرفی ]

انزال زودرس


انزال زودرس حرکتی است که اندکی پس از نفوذ رخ می دهد و مورد نظر مرد نیست. این یکی از شایع ترین شرایط در مردان است ، به همین دلیل آنها از یک متخصص کمک می گیرند. در حالی که انزال زودرس به ندرت و ناسازگار اتفاق می افتد ، اما این نباید مرد را نگران کند. اما اگر انزال در یک بیمار معین به طور منظم زودرس باشد ، مشاوره با یک متخصص ضروری است. از هر 3 نفر 1 نفر از انزال زودرس شکایت دارد.

در این مطلب از سایت همسرتایم قصد داریم به درمان انزال زودرس اشاره کنیم

دلایل انزال زودرس چیست؟

علت دقیق انزال زودرس مشخص نیست. پیش از این ، تصور می شد که این مشکل صرفاً روانشناختی است ، اما اخیراً مشخص شده است که این بیماری در اثر عملکرد ترکیبی عوامل روانی و بیولوژیکی ایجاد می شود.

دلایل روانشناختی

- نگرانی در مورد توانایی های جنسی - این اغلب یکی از دلایل اصلی انزال زودرس است. صحبت با شریک زندگی خود می تواند در حل مشکل کمک کند. سعی کنید قبل از برقراری رابطه جنسی آرام باشید و متوجه خواهید شد که چگونه مشکل به خودی خود برطرف می شود.

- مشکلات در روابط بین شرکا - اگر به دلیل اختلاف یا سو mis تفاهم بین شرکا تنش وجود داشته باشد ، این امر می تواند بر زندگی جنسی و عملکرد مرد در هنگام رابطه جنسی نیز تأثیر بگذارد

علل بیولوژیکی

- تغییر در سطح هورمون ها ؛

- فعالیت غیر عادی سیستم انزال رفلکس ؛

- مشکلات تیروئید ؛

- التهاب پروستات یا مجرای ادرار.

برای جلوگیری از انزال زودرس چه کاری می توانید انجام دهید؟

اگر احساس می کنید که در ابتدا سطح تحریک در هنگام رابطه جنسی به شدت افزایش می یابد و به اوج لذت جنسی نزدیک می شوید ، نفس عمیق بکشید و به فکر چیز دیگری باشید ، احتمالاً چیزی که شما را خسته کند. وقتی تحریک فروکش کرد ، می توانید رابطه جنسی را ادامه دهید.

اگر احساس می کنید که به اوج لذت جنسی رسیده اید ، آلت تناسلی مرد را از شریک زندگی خود بردارید و مدتی همینطور بمانید تا زمانی که احساس کنید آرامتر هستید. با شروع و توقف رابطه جنسی ، می توانید مدت زمان انزال را طولانی کنید.

برای جلوگیری از انزال زودرس می توان از کرم های ضد حساسیت استفاده کرد که روی نوک آلت تناسلی مالیده می شوند و به عنوان بی حس کننده موضعی عمل می کنند. کاندوم های ضخیم تر همچنین می توانند حساسیت آلت تناسلی مرد را کاهش دهند و در نتیجه زمان انزال را طولانی کنند.


[ بازدید : 90 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ جمعه 15 اسفند 1399 ] [ 9:56 ] [ حجت اشرفی ]

دررفتگی درب (تجمع کشکک)


دررفتگی درپوش (تجمع کشکک - کشش کشکک) می تواند با حرکات پیچشی ناگهانی رخ دهد. درپوش زانو به پهلو و بالا حرکت می کند. این مطلب از سایت همسرتایم شما را به آناتومی کلاه زانو آشنا می کند.

آناتومی کلاه زانو چیست؟

کشکک استخوان سزاموئید است که در تاندون عضله چهار سر ران قرار دارد. سطح قدامی درب محدب و خشن است و سطح خلفی آن (سطح مفصلی - facies articularis) صاف و روی استخوان ران قرار دارد.

درپوش با سطح خلفی خود در ساخت مفصل زانو شرکت می کند و سطح قدامی آن در خارج حفره مفصل است. از نظر مکانیک مفصل اهمیتی ندارد ، بلکه فقط به منظور افزایش زاویه اتصال عضلات چهار سر ران به درشت بزرگ است.

تاندون چهار سر ران از هر طرف درپوش را پوشانده و به سمت پایین ادامه دارد و به استخوان درشت نی می رسد. به این انتهای تاندون رباط رباط گفته می شود. کشکک ، که باعث تقویت سطح قدامی کپسول مفصل می شود. زیر لگ استخوان کشکک دارای بافت چربی - بدن چربی infrapatellar - بدن adiposum infrapatellare است.

در دو طرف کلاه دو اتصال صاف وجود دارد که از آن به کندیل بیرونی و داخلی استخوان درشت نی منتهی می شود. آنها درپوش را متصل کرده و از حرکت آن به کنار جلوگیری می کنند.

اینها عبارتند از: اتصال حمایت کننده داخلی درب (retinaculum patellae mediale) و اتصال حمایت کننده خارجی درب (retinaculum patellae laterale).

انواع زیر را از تجربیات کشکک متمایز می کنید:

تجمل مادرزادی درپوش

دررفتگی مادرزادی کشکک یک وضعیت نادر است که در آن کلاه زانو به طور مداوم جابجا می شود. می تواند بعد از تولد ظاهر شود یا بعداً ایجاد شود. این معمولاً هنگام راه رفتن کودک تشخیص داده می شود. انقباض خم شدن زانو ، کلاهک جابجا شده ، تغییر شکل والگوس زانو (genu valgus) ، انحنای تیبیا به سمت خارج ایجاد می شود.

دررفتگی مادرزادی درپوش به طور جداگانه یا در برخی سندرم ها مانند سندرم داون ، آرتروگریپوز ، سندرم ناخن-کشکک و سایر موارد رخ می دهد. برای اصلاح آن غالباً به درمان جراحی نیاز است.

دررفتگی عادی درب

در صورت دررفتگی عادی ، درپوش با هر خم شدن مفصل زانو از جا در می آید و در حین کشش خود به خود به جای طبیعی خود برمی گردد. این معمولاً پس از شروع راه رفتن کودک ظاهر می شود و در بیشتر موارد در صورت عدم درد به خوبی تحمل می شود. درمان عملی است.

دررفتگی ضربه ای کشکک

درب در بیشتر مواقع با یک حرکت پیچشی پیچ خورده ، با زانویی کمی خمیده ، جابجا می شود. کمتر معمولاً با ضربه مستقیم به درب اتفاق می افتد. دررفتگی ممکن است همراه با پارگی شبکیه داخلی باشد (اتصال حمایت کننده داخلی درپوش). این در نوجوانی خصوصاً در دختران شایع است ، زیرا مفاصل شلتری دارند.

گاهی اوقات کشکک خود بلافاصله تنظیم می شود. به زودی پس از آسیب ، زانو متورم است ، ممکن است در مفصل خون وجود داشته باشد (هم آرتروز). فشار به دلیل پارگی شبکیه داخلی باعث ایجاد درد در داخل کلاه می شود.

در اشعه ایکس همآتروز ، گاهی اوقات با سطح چربی شناور مشاهده می شود. همچنین ممکن است شکستگی استخوان استخوان از ناحیه داخلی کشکک وجود داشته باشد.

در بعضی از بیماران ، کشکک ممکن است با جراحات جزئی جابجا شود. در این حالت صحبت از دررفتگی مکرر درب است.

درمان دررفتگی درب ضربه ای چیست؟

در صورت دررفتگی خفیف ، درمان محافظه کارانه انجام می شود - تنظیم کلاهک و بی حرکتی گچ اندام با آتل به مدت سه هفته. توانبخشی زودهنگام فعال توصیه می شود.

در صورت دررفتگی شدیدتر کشکک ، درمان جراحی انجام می شود. در صورت پارگی شبکیه ، ترمیم جراحی آن انجام می شود. در صورت وجود هم آرتروز ، خون باید از مفصل زانو تخلیه شود. اگر شکستگی استخوان استخوان از طریق رادیولوژی تشخیص داده شود ، باید به قطعه جدا شده توجه شود. قطعات بزرگ باید قرار داده و ثابت شوند ، در حالی که قطعات کوچک باید برداشته شوند.

اگر درپوش بیش از سه بار جابجا شده باشد ، یک عمل تثبیت توصیه می شود.



[ بازدید : 68 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ جمعه 8 اسفند 1399 ] [ 21:16 ] [ حجت اشرفی ]

5 ماده غذایی مفید برای پوست زیبا


یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت پوست و زیبایی آن ضروری است.
مفیدترین غذاها برای پوست زیبا عبارتند از:

سبزیجات
- گوجه فرنگی: سرشار از آنتی اکسیدان لیکوپن است که باعث کاهش آسیب سلول های پوست توسط رادیکال های آزاد ، پیری پوست و ایجاد چین و چروک ها را کند می کند.

- سبزیجات نارنجی و قرمز (هویج ، فلفل قرمز): سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود ، خشکی پوست را کاهش می دهد و ظاهر جوانتری به آن می بخشد.

- سبزیجات برگ سبز (اسفناج): حاوی ویتامین A است که به تشکیل سلول های جدید و از بین بردن سلول های قدیمی کمک می کند ، از پیری زودرس جلوگیری می کند. از ویتامین A برای درمان آکنه استفاده می شود.

میوه
- آووکادو: منبع خوبی از بیوتین است. از پوست در برابر ترک و خشکی محافظت می کند. همچنین حاوی ویتامین E است که به خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند.

- مرکبات (لیمو ، گریپ فروت ، پرتقال): سرشار از ویتامین C ، که باعث افزایش تولید کلاژن می شود. کلاژن یک ماده پروتئینی است که ساختار پوست را تشکیل می دهد و برای کشش و استحکام آن ضروری است. ویتامین C باعث کاهش سرعت چین و چروک می شود و اثر ضد التهابی دارد.

غلات کامل
حاوی بیوتین هستند که در متابولیسم چربی نقش دارد و از پوست در برابر خشکی محافظت می کند.
برای دریافت مقدار مناسب کربوهیدرات ، توصیه می شود غلات سبوس دار مصرف کنید ، نه آردهای تصفیه شده سفید ، که به ایجاد آکنه کمک می کنند.

آجیل
برخی از مغزها مانند بادام و گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند که باعث صاف و روشن شدن پوست می شوند.
آجیل ها همچنین حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین E هستند که از پوست در برابر اثرات مضر نور خورشید محافظت می کند و پیری پوست را کند می کند. ویتامین E رطوبت پوست را ایجاد می کند و ظاهر جوان تری به آن می بخشد.

غذاهای دریایی غذاهای دریایی
مانند صدف ، ماهی ، خرچنگ سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و روی هستند. آنها از پوست در برابر خشک شدن و التهاب محافظت می کنند. آنها گردش خون را بهبود می بخشند ، که یک عامل مهم برای سلامت پوست است.

از اینکه زمان ارزشمندتان را به خواندن این مطلب از سایت همسر تایم اختصاص دادید، متشکریم


[ بازدید : 77 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]
[ يکشنبه 3 اسفند 1399 ] [ 22:50 ] [ حجت اشرفی ]
ساخت وبلاگ تالار مشاور گروپ لیزر فوتونا بلیط هواپیما تهران بندرعباس اسپیس تجهیزات عقد و عروسی تعمیر کاتالیزور تعمیرات تخصصی آیفون درمان قطعی خروپف اسپیس فریم اجاره اسپیس گلچین کلاه کاسکت تجهیزات نمازخانه مجله مثبت زندگی سبد پلاستیکی خرید وسایل شهربازی تولید کننده دیگ بخار تجهیزات آشپزخانه صنعتی پارچه برزنت مجله زندگی بهتر تعمیر ماشین شارژی نوار خطر خرید نایلون حبابدار نایلون حبابدار خرید استند فلزی خرید نظم دهنده لباس خرید بک لینک خرید آنتی ویروس
بستن تبلیغات [X]